В Грозном сохраняется жаркая погода

Солнцезащитный крем, зонт, вода, мороженое. Когда нет возможности остаться дома, подойдет любой из этих способов. Главное уберечь организм от перегрева. Ведь в жаркую погоду может стать плохо даже абсолютно здоровым людям. 
На высоте 1-2 километра воздух прогрет до 25 градусов и даже в ночные часы не успевает достаточно охладиться. Подобные температурные рекорды для июня в нашей республике не характерны, говорят синоптики. 
Не рекомендуют врачи пить и сильно охлажденную воду, это может вызвать воспалительные процессы, говорят врачи. Но особенно осторожными в жаркую погоду надо быть пожилым людям, детям и людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями. 
По прогнозам синоптиков жаркая погода сохранится еще на протяжении 3-4 дней. Ну а до тех пор остается лишь ограничить время пребывания на улице и пить как можно больше воды.